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Notre raison d'être :
Notre raison d'être :
Renforcer votre système immunitaire par le détox physique et mental
"Mens sana in corpore sano"
NaturÉpure® vous propose une expérience régénératrice dans un cadre de nature vous permettant de vous reconnecter avec votre corps, d'apprendre les bases fondamentales de la naturopathie et de comprendre le fonctionnement de l'organisme et sa physiologie.
Un séjour bien-être animé par des activités cherchant à augmenter votre énergie vitale, en réduisant le stress oxydatif qui accélère le vieillissement cellulaire.
Une cure détox alcalinisante et bienfaisante pour le corps et l'esprit.
Apprendre à se connaître, c'est aussi apprendre à connaître son corps
Nos stages à thème avec des contenus différents sont aussi enrichissants les uns que les autres, ayant tous un but didactique:
Acquérir des connaissances pratiques sur les processus de nutrition et de détoxination pour améliorer notre santé de façon préventive et renouveler notre énergie sur le plan physique et mental.
Grâce à la reconnexion avec la nature et à la déconnexion de ce qui est contre-nature (dépendance numérique) on ralentit pour se recentrer sur l'essentiel et retrouver la plénitude le long de notre voyage intérieure.
NaturÉpure® cherche à vous procurer un bien être durable que vous pourrez maintenir chez vous, afin de réduire le stress, éviter la fatigue chronique, les douleurs et l'inflammation, les troubles du sommeil, l'anxiété et l'agitation mentale qui drainent notre énergie vitale, empêchant notre épanouissement personnel.
Il s'agit de repartir avec un bagage d'expériences inoubliables qui vous aidera à mieux parcourir votre chemin de vie.
Une vision différente: le Jeûne Spontané® et raisonné
Contrairement à la tendance en vogue du jeûne programmé, NaturÉpure® vous propose une cure détox avec la possibilité du Jeûne Spontané® et raisonné, à l'écoute de votre corps et selon le besoin de chacun.
Notre cure détox consiste en un jeûne intermittent de deux collations par jour tout en respectant les combinaisons alimentaires afin de permettre le repos digestif nécessaire à la détoxination, la réparation cellulaire et l'allégement de poids superflu.
Parmi les bienfaits du détox, on compte:
Le renforcement du système immunitaire
La diminution des allergies
La réduction de l'inflammation des douleurs articulaires et des migraines
L'amélioration des fonctions digestives, de l'équilibre de la flore intestinale et de l’assimilation des micronutriments
Le ralentissements de l'oxydation cellulaire
La revitalisation du système cardiovasculaire et lymphatique
Le Jeûne Spontané® consiste à écouter notre organisme lorsqu'il nous demande à jeûner de façon naturelle, au lieu de le programmer de force, tout en l'encadrant de façon raisonnée.
Le jeûne se présente à nous sans le chercher, sans effort. Lorsqu'on adopte un mode de vie sain, on permet au corps de s'exprimer quand il en éprouve naturellement le besoin. Ce n'est pas le mental qui décide mais l'organisme propre à chacun. Être à l'écoute de son corps implique de ne pas le forcer à manger lorsqu'il n’a pas faim.Cela arrive en raison d'une crise d'élimination des toxines, avec des symptômes comme la perte de l'appétit, la fièvre, l'embarras gastrique, le mal de gorge, les migraines, l'épuisement, la perte de l'odorat et du sens du goût ou la survenue de contrariétés émotionnelles qui nous coupent l'envie de manger.Ce sont des signes qui nous mènent au jeûne.
Notre corps nous indique mieux que personne le moment où il a besoin de repos digestif ; voilà le sens du jeûne.
La randonnée quotidienne
L'exercice physique en moyenne montagne nous apporte du tonus musculaire ainsi qu'une bonne oxygénation. La respiration consciente naturellement rythmée favorise l'élimination des toxines et l'oxydation d'acides métaboliques en circulation. La marche stimule la circulation sanguine et lymphatique (qui acheminent les déchets toxiques vers les émonctoires ) ainsi que la production d'endorphines, les hormones du bonheur.
La nature nous ressource, nous apaise et nous détend.L'immersion en forêt et les reposants paysages à horizon ouvert agissent comme un anti-stress et favorisent la qualité du sommeil.
Notre esprit: Le capital-santé, un investissement raisonné
À NaturÉpure®, nous sommes adhérents de la National Health Association (États Unis), ainsi que de l'Association Médical du Jeûne (AMJ), auprès de laquelle vous pouvez consulter un médecin membre de l'association qui répondra à toutes vos questions concernant vos inquiétudes sur le processus de détoxination, et éventuellement obtenir un certificat médical d'aptitude au jeûne. (https://academie-medicale-du-jeune.fr/contact/)
Les bienfaits du détox sont incontestables. Pourtant nous restons dans le domaine des thérapies alternatives à titre préventif, loin de prétendre remplacer aucun traitement médical.
NaturÉpure® ne pratique pas la désintoxication de substances stupéfiantes, car il existe à ce propos des centres spécialisés.
Nous ne prenons pas en charge des personnes sous traitement psychiatrique, pour des pathologies tels que la schizophrénie, la bipolarité, ou les troubles du comportement alimentaire, ainsi que ceux qui présentent des contre-indications au jeûne, telles que insuffisance rénale ou hépatique, diabète de type 1 et cardiopathie grave.
La conduite des stages se déroule en toute convivialité avec le respect du rythme de chacun et l'adaptation aux envies du groupe, afin de procurer une expérience reposante dans la contemplation de la nature, la marche en pleine conscience, la sylvothérapie et la connexion à la terre, avec un esprit ouvert à la libre expression des émotions et des envies, tout en gardant notre caractère non sectaire, laïque et apolitique.
Merci pour vos commentaires
(visibles en cliquant sur la carte ci-dessous)
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